70岁的沈梦君最近全是烦心事：儿子创业失败，求她帮忙还债；女儿结婚在即，等她出钱买房；得到一笔拆迁款，谁知却被骗个精光；沈梦君找老同学陈玉梅借钱，反被奚落而从来不管家里事、当了一辈子“老好人”的老伴项大海，此时却依然对亲戚朋友的借钱要求来者不拒沈梦君在和项大海大吵一架后，怒将半瓶“安眠药”吞了下去，却意外变回20岁。年轻的沈梦君决心为自己活一次，她与孙女项欣然成了好友，一同参加音乐选秀比赛，因为她漂亮又能干，得到了不少年轻小伙的喜爱。而此时，老伴项大海发现了“安眠药”的秘密，眼看梦君被别人追求，情急之下吃了剩下的药。一觉醒来，昔日那个做事慢悠悠的老人已经变成了肌肉紧绷的“小鲜肉”。变回年轻后的项大海也如愿加入了选秀比赛，和梦君成了竞争对手。两人虽然外表都已青春靓丽，思想却还停留在老年，因此惹来的笑话不断。他们不想让别人看出彼此的关系，但五十年的夫妻带来的熟捻却无法掩饰，因而又引来误会重重；一直对两人真实身份都一无所知的音乐人谭子明开始追求沈梦君、孙女项欣然对年轻的项大海产生好感，这一切无疑让老两口急成一团又不知该如何拒绝……就连早已对他俩产生怀疑的老同学陈...